李兆棚，1981年出生于云南省曲靖市，法学本科、法学学士，毕业于云南大学，持法律职业资格A证。法律从业约二十年，律师执业十四年，曾有检察院工作经历。现为云南天外天（曲靖）律师事务所主任律师、创始合伙人、刑事部负责人，并担任曲靖市律师协会刑事法律专业委员会委员、建设工程与房地产法律专业委员会委员，曲靖市珠源法治宣讲团讲师。
执业重心在刑事辩护，同时办理建设工程、房地产与婚姻家事。刑事案件覆盖侦查、审查起诉与审判阶段，沟通职务犯罪、涉企经济犯罪、毒品犯罪等重大复杂情形时，侧重核对强制措施、证据缺口与量刑情节。因长期在曲靖执业，熟悉本地公安机关、纪检监察、检察院与法院的办案节奏；是否接受委托、能做哪些程序动作，须在了解阶段和文书后确认。
办理路径上，主张在审查起诉阶段提出书面辩护意见，逮捕后申请羁押必要性审查，并在证据审查与类案检索基础上与检察官进行量刑沟通。社会活动方面，近年参与死刑复核阶段辩护效果、新型隐形腐败案件辩护策略、认罪认罚从宽制度等研讨，以及滇南刑辩坊曲靖站实务讲座。上述活动用于说明执业关注点，不构成对个案结果的承诺。
教育背景：法学本科，法学学士。对外咨询以曲靖本地沟通为主，办公地址在文笔路华厦商业广场。通过本站电话或表单沟通不构成委托，双方确认后再办理手续。
